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Régime de la soupe aux choux
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Régime alimentaire pour perdre entre 3.50 et 5 kg rapidement et efficacement
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Recette du régime de la soupe aux choux - Premier jour
Le programme du régime de la soupe aux choux

Le planning du régime soupe aux choux

Outre le fait de consommer de la soupe aux choux à tous les repas, vous devrez également veiller à suivre un programme bien spécifique, qui vous permettra de perdre des kilos si celui-ci est suivi dans des bonnes conditions... Découvrez ce programme jour par jour !
Planning soupe aux choux
Premier jour
Il sera nécessaire de prendre de la soupe autant de fois que nécessaire. Si vous avez faim, reprenez-en.

Prenez un fruit divers tels qu'une poire, une pomme, une pastèque ou un melon. Vous avez en effet le droit de prendre un fruit le premier jour. Vous devrez choisir le fruit dans la liste ci-dessus.

Ne surtout pas manger de banane le premier jour.

Boire du jus de fruit 100% fruits uniquement (ne surtout pas boire du Nectar avec du sucre). Le sucre est un ingrédient strictement interdit dans ce régime.

Ne rien prendre d'autres (donc pas de chocolat, pas de bonbons, pas de pain, pas de sucre,...).

Si vous avez encore faim, reprenez de la soupe autant de fois que nécessaire.
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