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Présentation du régime
Préparation de la soupe aux choux
Programme du régime soupe aux choux
Quels résultats vais-je obtenir ?
Risques pour la santé ?
Des questions sur le régime ? (FAQ)
Avantages et inconvénients
Modifier les ingredients du régime ?
Conseils pour réussir le régime soupe
Retours d'expérience sur le régime
Alternative à la soupe aux choux ?
Le régime Thonon
Le régime Hollywood
Le régime Citron (Maigrir sans se priver)
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Les plats de résistance
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Goji : le super fruit
Risques pour la santé avec le régime de la soupe aux choux
Y-a-t'il des contre-indications ?
Le régime de la soupe aux choux est naturellement formellement interdit aux personnes suivantes : enfants, personnes âgées et femmes enceintes. Le régime de la soupe aux choux peut également être formellement déconseillé a certains individus : personnes fragiles des intestins,... Avant de suivre ce régime, il est bien sur indispensable de consulter votre médecin (diététicien, nutritionniste,...).
Risques pour la sante ?
Bien que le régime de la soupe aux choux soit particulièrement efficace, il faut savoir qu'il n'est pas sans risques pour la sante. Perdre jusqu'a 5 kilos en seulement 7 jours n'est pas neutre pour votre organisme. Outre les contre-indications indiques ci-dessus, il est indispensable de consulter votre médecin habituel (voir éventuellement votre diététicien ou votre nutritionniste) avant de suivre ce régime alimentaire. Durant le régime (ou même après le régime), vous pourriez présenter de nombreux problèmes :
- des troubles digestifs à ne surtout pas négliger ;
- un trouble total au niveau de l'apprentissage alimentaire (votre organisme sera complètement dérèglé) ;
- vous pourriez également ne plus être capable (a un moment durant la période des 7 jours) de poursuivre ce régime, et vous pourriez donc ainsi être tente de compenser (au niveau alimentaire) par des aliments hautement caloriques.