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Régime de la soupe aux choux
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Régime alimentaire pour perdre entre 3.50 et 5 kg rapidement et efficacement
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Petit rappel

Vous allez ainsi réduire votre poids de 2.50 à 4.50 kg en seulement 7 jours. Les premiers résultats seront visibles dès le 3éme jour (avec une perte de 1.50kg à 2.50kg).

Il n’est pas obligatoire de vous abstenir de manger pendant la semaine mais vous devrez respectez scrupuleusement ce régime. Il vous sera ainsi possible de prendre autant de soupe que nécessaire si vous avez faim.

Ce régime est à déconseiller aux personnes ayant des intestins fragiles (personnes âgés, jeunes enfants,…).

Mais attention ne pas refaire ce régime avant un délai de quinze jours.

Ingrédients utilisés pour la préparation de la soupe
Il sera nécessaire d’acheter tous ces ingrédients avant la préparation de la soupe.

Conseils pour la préparation de la soupe

Il est nécessaire de préparer cette soupe avant le régime pour des raisons pratiques (vous allez manger beaucoup de soupe pendant votre « semaine minceur ») et il vous sera donc beaucoup plus pratique de préparer votre soupe avant votre régime.

Couper tous les légumes en morceaux.

Faire cuire les légumes en morceaux dans de l’eau bouillante salée, poivrée. Il vous sera possible d’y rajouter du curry et de l’ail afin de donner du goût à cette soupe.

Une fois les légumes cuits, mixez le potage.

Mangez de la soupe dès que vous aurez faim.

Plus on mange de cette soupe et plus on maigrit.

Ne jamais prendre d’huile sans indication contraire.
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