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Régime de la soupe aux choux
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Outre le fait de consommer de manière équilibré, il sera parfois souhaitable de consommer des recettes lights (c'est-à-dire allégée). Grâce à leur très faible proportion de calories, vous serez ainsi en mesure de perdre du poids (ou bien parfois d'éviter d'en reprendre)...

Sur cette page, vous pourrez consulter des idées d'entrées allégées qui vous permettront de réduire votre apport en calories !

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